피트니스 인플루언서 지망생인 아론은 체육관에서 영화를 찍으며 그의 몸매와 퀴프를 보여준다. 트레이너와 그의 파트너와 함께 아론은 리밍과 스탠딩 도기스틸을 배우고,스피트 로스트로 끝납니다.